动起来、瘦下来！

9月4日

健康东莞邀你共赴

一场全民“减脂之约”！

现场义诊、体育趣味互动、

健康科普节目同步登场！

由东莞市文化广电旅游体育局、东莞市卫生健康局联合主办，东莞市疾病预防控制中心（东莞市卫生监督所)、东莞市运动促健康中心等单位承办，得到了东莞市人民医院、东莞市妇幼保健院、东莞市南城医院、东莞市东城社区卫生服务中心、东莞市体育彩票管理中心等多家单位支持的“东莞市2026年全民健康文明生活方式宣传月启动暨体卫融合项目减脂操比赛（总决赛）”将在东城影剧院举行。

十支"减脂天团"齐聚东城

“动起来，瘦下来，健康东莞跳起来！”

经过8月各片区的激烈角逐，东莞市2026年全民健康文明生活方式宣传月暨体卫融合项目减脂操比赛，终于迎来全市总决赛的高光时刻！

9月4日，预赛晋级的十支“减脂天团”即将同台Battle，用汗水与律动诠释科学减重的魅力，为“健康东莞”写下最燃注脚！

五大片区速览：他们这样"跳"进决赛

8月以来，全市减脂操预赛火热接力：樟木头赛区率先在实验小学打响，七镇街同台竞技，樟木头、凤岗成功突围；沙田赛区紧随其后在沙田镇中心小学开赛，厚街、洪梅脱颖而出；松山湖赛区在悠兰里滨湖篮球场热力开跳，六镇街百余名队员Battle，松山湖、东坑晋级，现场更有科普舞台剧《千年等一回之科学甩肉记》趣味传播科学减重知识；石排赛区上，石排、石龙携手晋级；压轴的南城赛区中，南城、望牛墩拿下最后两张决赛入场券。至此，十支晋级队伍全部集结完毕，蓄势待发！

决赛前瞻：谁将C位出道？

从湖畔晚风到校园热浪，从社区广场到市级舞台——东莞人正在用一套减脂操，跳出一套"科学减重"的新生活方式。有人90天减重26斤，有人每周训练两次不知不觉瘦了下来。9月4日，这些"减脂天团"将站上终极舞台，为"健康东莞"写下最燃注脚！

来现场

一起见证巅峰对决

为晋级队伍打Call！

名医坐镇  现场义诊

✅ 名医线下义诊｜5家机构专家集体到场！

东莞市人民医院、东莞市妇幼保健院、东莞市南城医院、东莞市东城社区卫生服务中心、东莞市疾病预防控制中心（东莞市卫生监督所）专家面对面。

膳食营养、儿童健康、减重科普、测血压血糖、家庭医生、慢病、口腔问题，一站式答疑解惑！

01

东莞市人民医院

苏惠崧

东莞市人民医院营养科副主任营养师、国家注册营养师

翁绮贞

东莞市人民医院临床营养科主治医师

02

东莞市妇幼保健院

张勇

东莞妇幼保健院临床营养科主任，主任医师第四届“南粤好医生”

唐玉文

主任康复治疗师、心理咨询师、施罗斯SBP国际认证治疗师

饶宇

口腔科主治医师

广东省基层医药学会颌面外科与美容专业委员会第一届常务委员

刘雪林

主任医师

大连医科大学精神病与精神卫生学硕士，南城院区临床心理科主任

吴贤婉

眼科医师

医学硕士，毕业于广州医科大学，深耕眼科临床诊疗

03

东莞市南城医院

洪霞

内分泌科副主任医师

本次义诊服务：为市民提供高血压、糖尿病、肥胖、血脂异常等慢病评估、用药指导、生活方式干预

何国春

口腔科主治医师

本次义诊服务：口腔基础筛查、口腔疾病答疑咨询

李晓华

口腔科主治医师

本次义诊服务：口腔基础筛查、口腔疾病答疑咨询

04

东莞市东城社区卫生服务中心

江琴花

主治医师

东莞市东城社区卫生服务中心全科医学科、体重管理门诊主治医师

05

东莞市疾病预防控制中心（东莞市卫生监督所）

黎虎

主管医师|公共卫生监测科副科长

从事营养健康宣教、食源性疾病监测、食物中毒应急处置工作10余年，积累丰富工作经验

更有体质测试体验活动，通过多项专业指标检测，为科学开展健身锻炼提供参考依据。

✅ 免费体质测评体验：设立健身指导流动站，为适龄市民开展全方位基础体质检测体验，了解个人身体机能状态；

✅ 专属运动处方：集结专业社会体育指导员、运动处方师、医师团队，根据测试数据一对一定制个性化运动方案；

✅ 专业健身咨询：现场解答日常健身困惑，科普运动防护、科学锻炼知识，推广“运动促健康”理念。

全民健身，运动+科普+互动

除了义诊活动，现场还设置了丰富多样的互动内容，全邀大家一起参与全民健身！

体育趣味互动区设置6个趣味环节，将“运动也在生活场”的理念转化为市民可触摸、可参与的真实场景！

现场还有精彩的健康科普节目，超多实用健康干货等你来听！

《痔友啵啵间》

借用直播带货梗，幽默科普内痔、外痔、混合痔的区别与预防。

《健身气功·八段锦》

感受传统养生功法的动静相宜，推动全民健身与全民健康深度融合。

《贵妃解“忧”》

贵妃"穿越"现代健身房，寓教于乐倡导科学健身。

9月4日，全民健康文明生活方式宣传月拉开帷幕，减脂操总决赛、名医义诊、趣味健身、健康科普集中上线。这份"健康大礼包"免费向全体市民开放，无论你想看一场燃动全场的减脂对决，还是想找专家给身体做个"全面体检"，都值得来现场看一看、动一动、问一问！

活动当日，18:00体卫融合互动环节暖心开启，19:00精彩比赛准时上演。市民可现场通过参与18:00-21:00在东城文化广场上举办的义诊、体育嘉年华区互动，领取纸质版门票入场，观看减脂操总决赛，期待与你现场相聚！

（注:将视当天天气情况，适当调整互动开展时间。）